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low calorie marshmallow

क्या आप मैशमेलो खाने को पसंद करते हैं? कई लोगों को ये पसंद है! आपका हॉट चॉकलेट में मैशमेलो या शायद आप रात को दोस्तों और परिवार के साथ आग के पास बैठकर स्मोर्स बनाना पसंद करते हैं। हालांकि, क्या आपको पता है कि मैशमेलो कैलोरी के रूप में घनत्वपूर्ण होते हैं? यह इसका मतलब है कि अगर आप इन्हें अधिक मात्रा में खाते हैं तो आपका वजन बढ़ सकता है। यह एक बात है जिसे हम अपने मसालों का आनंद लेते समय ध्यान में रखनी चाहिए।

लेकिन यहां तो अच्छी खबर है! आप कम कैलोरी वाले मशरूम प्राप्त कर सकते हैं!! अगर आप अपने पसंदीदा मिठाइयों में डूबना चाहते हैं, तो इनमें से एक दोष-रहित विशेष मशरूम का चयन क्यों नहीं करें, जो स्वस्थ रहने का मतलब कम कैलोरी भी खाना है। आगे पढ़ते रहिए, और कम कैलोरी वाले मशरूम के बारे में जानिए... ताकि आप अपने स्वादिष्ट मिठाइयों का आनंद ले सकें बिना अपने वजन के लक्ष्य पर प्रभाव डाले!

अपने पसंदीदा स्मोर्स का आनंद लें बिना अपने डाइट को खराब किए

स्मोर्स एक सार्वभौमिक रूप से प्रेमी, क्लासिक गर्मियों का मिठाई है जिसे लोग बिल्कुल प्यार करते हैं, विशेष रूप से जब वे शाम की आग के चारों ओर बैठकर बनाते हैं। लेकिन स्मोर्स को अवश्य ही वजन बढ़ाने के लिए बनाया जाना चाहिए यह नहीं है - यह अंततः ग्रेहम क्रैकर के साथ सैंडविच है - और यह उच्च स्तर की चीनी भी नहीं रखनी पड़ेगी, जब तक आप नियमित मैशमेलो का उपयोग नहीं कर रहे हैं। वे तेजी से जम सकते हैं! कम कैलोरी वाले मैशमेलो का उपयोग करके, आप कम कैलोरी वाले स्वादिष्ट स्मोर्स बना सकते हैं। इस तरह आप अपनी खाद्य पदार्थों का भी आनंद ले सकते हैं।

इसलिए, कुछ कम कैलोरी वाले स्मोर्स बनाने के लिए... एक ग्रेहम क्रैकर पकड़ें (इसे आधा कर दें), कुछ सौ कैलोरी वाले मैशमेलो और थोड़ा सा चॉकलेट तोड़कर लें। यह आसान है! मैशमेलो तोस्ट करने के लिए, सबसे पहले छत पर या कैंपफायर या चूल्हे पर उबाल दें। जैसे ही वे अच्छी तरह से घुल जाते हैं, उन्हें ग्रेहम क्रैकर पर फैलाएं। ऊपर एक छोटा सा चॉकलेट डालें। अब इसे दूसरे ग्रेहम क्रैकर से ढक दें, और प्रस्तुत है... आपने एक स्मोर्स बना है! यह एक खूबसूरत तरीका है जिससे आप अपने मिठास की ताकत को बिना कैलोरी की सीमा बढ़ाए आनंदित कर सकते हैं।

Why choose minihua low calorie marshmallow?

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