هل حاولت ابدا علكة فقاعةإنها حقًا فاكهة فريدة من نوعها وطعمها يشبه العلكة! هذه الفاكهة المرحة لها أيضًا اسمان آخران؛ فهي تُسمى أيضًا فاكهة العلكة أو فاكهة السابوديلا. تُزرع فاكهة العلكة في المناطق الدافئة مثل المكسيك وفنزويلا والفلبين. الجزء الخارجي من الفاكهة صغير وبني اللون. أما الجزء الداخلي فهو طري وعصير ولذيذ حقًا!
لا تعد فاكهة العلكة وجبة خفيفة لذيذة فحسب، بل إنها أيضًا صحية للغاية! فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف التي تفيد أجسامنا. يمكن لفاكهة العلكة أن تدعم بطنك وصحتك العامة. إنها رائعة للهضم. تحتوي فاكهة السابوديلا أيضًا على ما يسمى بمضادات الأكسدة، وهي مساعدات صغيرة تساعد في حماية جسمك من الأشياء السيئة التي يمكن أن تجعلك مريضًا. وعندما تأكل هذه الفاكهة، فأنت لا تشبع شهيتك فحسب، بل تفعل أيضًا شيئًا جيدًا لصحتك!
أنواع كثيرة من مضغ العلكة الفراولة يمكن تذوقها. بعض الأنواع لها طعم يشبه تمامًا علكة الفقاعات، في حين أن البعض الآخر حلو ولذيذ بنكهة الكراميل. أحد أكثر الأنواع شيوعًا هو المعروف باسم كانستيل. يتميز بقوام ناعم وكريمي، ويشبه تمامًا فطيرة البطاطا الحلوة! أليس هذا مثيرًا للاهتمام؟ White Sapote هو نوع آخر من فاكهة العلكة. إنه حلو جدًا وعصير مع لمسة من نكهة الفانيليا التي تعزز مذاقه. مع وجود العديد من الأصناف، من المؤكد أن هناك فاكهة علكة ستحبها!
علكة الفاكهة هي خيار ذكي وذكي لتناول الوجبات الخفيفة للأطفال والكبار على حد سواء. كما أنها تحتوي على كمية قليلة جدًا من السعرات الحرارية، لذلك لن تتراكم عليها حمولة سعرات حرارية إضافية. بالإضافة إلى ذلك، فهي غنية بالألياف مما يجعلك تشعر بالشبع والرضا. وهذا يعني أنك لن تشعر بالجوع فور تناولها! التوت مصدر جيد للفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمك للحفاظ على حالة صحية وقوية. علكة الفاكهة هي طريقة رائعة لتناول شيء حلو دون تناول الكثير من الوجبات الخفيفة غير الصحية والوجبات السريعة.
تتميز فاكهة العلكة بنكهات عديدة تشبه الحلوى! بعض الأنواع حلوة وكريمية، في حين أن البعض الآخر قد يكون لاذعًا وحامضًا. بعضها يشبه الحلوى والبعض الآخر أكثر ترابية بنكهة الفاكهة المنعشة تقريبًا. هذه الفاكهة متعددة الاستخدامات بشكل استثنائي، مما يجعلها خيارًا جيدًا للعديد من الوصفات. يمكنك إضافتها إلى العصائر أو خبزها في الحلويات اللذيذة. طرق مضغ فاكهة العلكة
EN
